יום שלישי, 17.09.2019 שעה 08:30
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|זמן מגרש|בריאות וכושר|לה ליגה פנטזי

מה משמעות שיפוע הספסל בעבודה על שריר החזה?

תרגילים עבור שריר החזה תמיד מגיעים בחבילה אחת עם שיפוע הספסל: נייטרלי, חיובי או שלילי. מהי המשמעות של כל אחד מהשיפועים ולמה זה בכלל חשוב? (1 תגובות)

20/08/2019 13:35 מאת שי לב
לחיצת חזה בשיפוע נייטרלי כנגד מוט (Pavel-Jurca)
לחיצת חזה בשיפוע נייטרלי כנגד מוט (Pavel-Jurca)
RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןערן זהבי זוכה לפרגון אינסופי בתקשורת הספורט
התגובות מסביב לעולם לראבונה של זהבי
נגןסיפור משעשע מתוך הליגה הטורקית
מה הסיפור מאחורי התמונה של הילד המעשן
נגןהאם ניימאר עובד על אתרור במשחק?
רמאי? ניימאר עוקץ את ארתור במשחק חיובים
נגןבן הזוג הפך לגיבור היום ביציע
הציל את בת הזוג מלקבל כדור חזק לפרצוף